Жидкий стул – неприятное, но распространенное явление. Если он приобретает желтый оттенок, – это может вызвать тревогу. В большинстве случаев поводов для беспокойства нет. Цвет кала иногда меняется в зависимости от рациона и работы пищеварительной системы. Полезно знать основные причины желтой диареи и как с ней справиться.
Удаление желчного пузыря
Этот орган накапливает желчь, которая расщепляет жиры. После проведения операции желчь начинает сразу поступать в кишечник, что провоцирует ускоренное пищеварение и жидкий стул желтого цвета. В такой ситуации поддерживайте сбалансированное питание, чтобы организм постепенно адаптировался к изменениям. Уменьшите потребление жирной пищи.
Инфекции и желудочные расстройства
Диарею желтого цвета вызывают кишечная палочка, сальмонелла, норовирус и ротавирус. При вирусных и бактериальных инфекциях кишечник не успевает всасывать желчь. В этой ситуации придерживайтесь диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты). Пейте больше воды и электролитов, чтобы предотвратить обезвоживание, до восстановления работы кишечника избегайте тяжелой пищи.
Нарушение усвоения жиров
Если организм их не расщепляет, стул становится жирным, жидким и светлым. Это состояние вызывают следующие причины:
- Панкреатит.
- Целиакия.
- Болезнь Крона.
- Недостаточность ферментов поджелудочной железы.
- Заболевания печени и желчевыводящих путей.
Чтобы справиться с диареей, принимайте ферментные препараты, назначенные врачом, соблюдайте диету.
Употребление определенных продуктов
Оранжево-желтые овощи (морковь, тыква, сладкий картофель) и специи (куркума) могут временно окрашивать стул. Это не связано с патологией, но при избыточном употреблении вызывает диарею. Понаблюдайте за состоянием несколько дней. Обратите внимание на рацион и ограничьте окрашивающие продукты.
Когда посетить врача
Это необходимо сделать, если диарея длится более недели, сопровождается сильной слабостью, болями в животе и потерей веса. В некоторых случаях такое нарушение стула сигнализирует о серьезных заболеваниях, требующих медицинского вмешательства.